Thực đơn này chỉ cần 2 món thôi nhưng đảm bảo cả nhà sẽ gắp lấy gắp để cho mà xem!
Thực đơn “rẻ bèo bọt” vẫn đậm vị ngon cơm

MÓN MẶN:

Đối với món mặn của ngày hôm nay, bạn hãy thử làm cá cơm rán giòn đậm vị đãi cả nhà nhé! Cá cơm mằn mặn cay cay, trộn với cơm nóng ăn trong những ngày trời đang mát mẻ thế này thì tuyệt cú mèo luôn.

thu-3-1-bd6b1
Cách làm món cá cơm rang cay:

- Sơ chế: rửa thật sạch cá cơm rồi để cho ráo nước, sau đó ướp với muối trong  khoảng 1 tiếng; xắt nhỏ tỏi, hành lá ra.

- Để làm sốt, bạn pha mật ong với nước mắm và ớt bột.

- Sau khi ướp cá xong, bạn rắc bột năng lên rồi xóc vài lần cho bột áo đều thân cá.

- Cho cá vào chảo dầu nóng chiên giòn, sau đó vớt ra để cho ráo dầu.

- Phi thơm tỏi, sau đó cho sốt mật ong vào, thêm ½ (một phần hai) bát nước nhỏ rồi đun cho đến khi sốt đặc lại.

- Cho cá vào, đảo đều để cá thấm đều sốt rồi tắt lửa.



MÓN CANH:

Đối với món canh, bạn chỉ cần chế biến cực nhanh một bát canh rau cải với thịt xay là ngon lắm rồi ý! Với món canh này thì bạn chỉ cần khoảng nửa lạng thịt xay là đủ nhé!

thu-3-2-bd6b1
Cách làm món canh cải thịt viên:

- Ngâm rửa rau cải, cắt thành khúc nhỏ. Ướp thịt viên với tiêu, hành tím và gia vị.

- Bắc một nồi nước lên bếp, khi nước bắt đầu hơi sôi bạn viên thịt rồi thả vào. Khi nước sôi lại, bạn cho rau cải vào cùng, nếm nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt lửa.



TRÁNG MIỆNG:

Để bữa ăn thêm phần phong phú, bạn có thể mua thêm chè để ăn tráng miệng nữa nhé! Chè đậu xanh vừa ngon vừa tiết kiệm, bạn có thể nấu sẵn một nồi rồi ăn lai rai trong ngày cũng ngon.

thu-3-3-41613
Cách làm chè đậu xanh:

- Sơ chế: ngâm đậu xanh trong nước trong khoảng 2 giờ; ngâm hạt trân châu trong nước khoảng 10’ cho mềm ra rồi vớt ra để ráo.

- Cho đậu xanh, đường nâu, 1 tô nước và lá dứa vào nồi, sau đó đun ở lửa vừa cho đến khi sôi thì vặn lửa nhỏ đun trong 30’, đến khi hạt đậu vừa mềm thì thêm hạt trân châu và nước cốt dừa vào.

- Đun tiếp trong 8’ nữa, đến khi hạt trân châu chuyển màu trong là được. Nếu chè đặc quá thì bạn châm thêm một ít nước nữa nhé!

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt, cá:
- 300 gram cá cơm tươi
- 50 gram thịt xay

Rau củ:
- 1 bó rau cải
- 1 bó lá dứa
- Hành lá, tỏi, hành tím

Khác:
- Mật ong, bột năng
- 220 gram đậu xanh
- 40 gram hạt trân châu
- 240ml nước cốt dừa

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá hướng dẫn nấu ăn diy rau cải tối nay ăn gì?

Món ăn tốt cho sức khoẻ Bí ngòi cuộn xien masterchef Dây điện nau hat sen Thơm bua com gia dinh NHO canh đậu thịt bò Dễ Làm bánh me Cách luộc giữ thịt bò ăn dần 8 tháng cach lam mon so huyet xao ca hoi chia sẻ mẹo vặt thước lê bánh mì hành cach trong rau nộm xoài xanh và su hào sữa ngô tím mon an vat thịt ba chỉ thịt ba rọi chưng mắm mì ý xào kim chi cach lam sua Thịt ga trứng cút kho đậu hũ cach lam kem cach lam thach pho mai nau canh ca cong thuc lam kem tuoi canh chua với cá hồi chan ga rut xuong goi du du bo kho gà tà y rau cau banh flan ngon làm bánh chả lá lốt Huong Dan Nau An cách cắm hoa hồng bún cá rô thịt heo cot let món kho Mon bun sa Hải sản sinh tố dưa lê vừng Ca loc hap gà ác ngao xào sả ớt banh kem kim chi viên cai lan sot dau hao cải thìa việt nam chay nâu lẩu miến xào rau banh day nhan dau xanh rau muon Cách dùng nước chấm cho từng loại cá thu nhật kính cận banh pho mai trung cut bánh mì kẹp kem heo khia nên lam banh duc cà tím áp chảo chả thịt gà mẹo văt vệ sinh nhà cửa Hạ củ sen rau bina và trứng Tỉa hoa từ củ cải đỏ banh swiss roll thom ngon chù ca thu nhat đao cãƒæ Mon ngon ngay mua gia vi bánh dẻo nhân dừa lượn sóng cách làm nộm ngon rau cu nuong xot vang thit bo iced soda chanh dây kho quẹt tôm khô rau củ món Nam Hằng Thit dau loài Áo sẠgà nấu đông sốt cà chua trứng chậu hoa hỗn Bùn bo color Cá rô phi chiên Lạ lẫm hương vị thịt trâu khô của bánh bao bí đỏ Tráng Miệng 7 cach lam sinh to mit cach lam mon ca chim bap cai nau thit xong khoi cách làm chả giò rau củ nước gừng chua ngọt nau canh ga ham ky làm chả style ngai cuu cach xao mi Y sot nam dua bỏ